最新情報

Youtubeにデスクワーク中やおうち時間で簡単に椅子に座ってできる骨盤転がしエクササイズの動画をアップしました
前後左右とひねりの三方向に骨盤を転がすだけ!
座りっぱなしでうっ血した骨盤周りの筋肉を緩めてくれます
※無理せずゆっくりと動かしてくださいね・痛みがある場合はエクササイズを控えてください

詳細はこちらから↓

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【コインパーキングマップ作りました】
こんにちは!ベル通り整骨院の院長坂井です。

当院には専用駐車場がなくて、ご迷惑をおかけしております。
中央駅近辺ということで周辺にはコインパーキングがございますが、どこにあるかわからず苦労して駐車場を探したとのお声をいただきました

ならばと、院長自ら周辺のコインパーキングの場所と駐車料金を確認して、マップにいたしました。

ちょっと見にくいかもしれませんが、ホームページ上にアップしてあります。(院でも確認・お渡しできます)

当院に来られる方はもちろん、中央駅近くで駐車場をお探しの方に、少しでもお役に立てればいいな…

マップの詳細は下のボタンを...

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ベル通り整骨院の院長・坂井です。
日本各地で新型コロナウイルスの感染が確認されております。
鹿児島ではまだ陽性反応が出た方はいらっしゃいませんが、今後どうなっていくか不安な方も多いと思います。
また子育て世代の働く女性の方にとって、今回の臨時休校は大変な負担となりますよね。
予約制のベル通り整骨院では、今まで以上に衛生面で安心いただくため
予約数を一時間当たり1~2名に抑えるとともに、施術ごとにベッドや施術器具の消毒などで可能な限りの対策を取ろうと思います
またお子様を連れての来院は申し付けていただければ、予約の込み合わない時間をご提案いたします
詳しくは当院のホームページを

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ベル通り整骨院のマイビジネスサイトです(^^)
歓者さまにはおなじみのベルの音通信かわら版を作成していました
月一の発送ですが、歓者さまとのコミュニケーションツール
愉しんで作っています(^∇^)

11月は16日土曜日が院長研修のためお休みになります
よろしくお願いいたします🤲

11月も愉しんで活きましょう٩( 'ω' )و

こんにちは😃
ベル通り整骨院の坂井です
当院では来院された歓者さまに月一ペースでハガキ(ベルの音通信かわら版)をお送りしています
院のトピックや今月のお休みなど分かりやすくお伝えしていますよ(^^)
ちなみに当院の夏休みは10日土曜から12日月曜㊗️までです
お盆は平常通り診療予定です!(^_^)

【セルフケアで「私」を取り戻す】
ベル通り整骨院のマイビジネスサイトです( ^∀^)
今日はなぜセルフケアをお勧めするか?、のお話 d(^_^o)

これは自分の経験、というか習慣なんです…
ここ五年ほど毎朝仕事前にストレッチポールに乗って
体幹を緩めて締めるエクササイズまで15分ほど行なっています

もちろん身体を整えて仕事に集中するためなのですが
毎日乗っていると、ポールに乗った瞬間に今日の身体の状態がわかる、というか
「今日の自分、ここが動いてないな〜」とか、「昨日パソコンしすぎて背骨がこわばってるかな?」とか
身体のことを感じられるようになってくるんですよね

そうすると自分が...

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筋膜リリースマシン「メディセル」による施術5分間のサービスクーポン(1000円相当)

2018/06/15 – 2018/06/20

こんにちは!ベル通り整骨院のマイビジネスサイトです (*^_^*)
今日6月15日はベル通り整骨院の11回目の開院記念日、そこでこの投稿を見てくださった方へ特別サービスです!
6月20日までにこちらの投稿をご覧になった方へ、当院で活躍中の筋膜リリースマシン「メディセル」の5分間サービスをご用意いたします。
(使用期限6月末まで、当院新規の方に限ります)
どうぞこの機会に筋膜をはがして動きやすい体になりませんか? ヽ(^。^)ノ
院とメディセルの詳細はこちら:
http://bellseikotu-rf.com/index.php?FrontPage
※お電話でご予約後、来院時にこちらの投...

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つらい動きを改善する経絡ストレッチ⑧ まとめ
こんにちは、ベル通り整骨院のマイビジネスサイトです。
経絡ストレッチ、連載のまとめです。
経絡ストレッチは身体の動きに対して現れる違和感・不快感の改善を目的として行われます。ここが普通のストレッチとは違うところ。
M-testという違和感に対する経絡の反応に基づきストレッチする方向を決めます。(写真の表)
例えばAのブロックに入っている動きなら連載の③から、Bのブロックなら②、Cのブロックなら④、Dなら⑥、Eなら⑤、Fなら⑦からという具合でストレッチを選択してください。
ストレッチはゆっくり無理せず時間をかける(60秒程度)スタテ...

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クチコミ

8 か月前
旅行中、急に主人が歩けないほどの腰痛になり、伺いました。予約をしてなかったにも関わらず、初めから笑顔で丁寧な問診から施術して頂けました。2日間にわたり最善の処置を受けることが出来たため、主人も無事に旅行を終えることができました。お二人の先生には感謝してもしきれません。本当にお世話になりました。 困った時に頼りになる、安心の整骨院です。 気になるところがある方に、是非オススメします。
- Mayako D
11 か月前
長く御世話になっていますが、いつもその症状を細かく聞いてそれに合わせて治療をしてくれます。それまで通っていたところが、どこが痛くても結局流れ作業で同じ治療しかしてくれなかったので、かなり感動しました。 とってもアットホームな雰囲気で通いやすい整骨院です。
- yukino m
11 か月前
定期的な身体のメンテナンスでお世話になっています^_^ 親切丁寧で細やかな身体のチェックをしながら、施術をしていただけるので、終わった後は身体が劇的に楽で動きやすくなります! お二人の先生に癒され、いつのまにか寝むってしまっています^^ いつもありがとうございます😊
arrange堤下武

働く女性の首肩腰のお困りごと改善院

鹿児島中央駅から徒歩1分!
働く女性のお困りごと(首・肩の痛み、肩こり、腰痛、冷え、むくみなど)を中心に改善を行う整骨院です。
やさしくしっかり筋肉をゆるめる手技や今話題の筋膜リリースを行う機械、ストレッチポールによる姿勢改善など一人ひとりの状態にあった改善方法を提案します。
丁寧な問診であなたの今のお困りごとをしっかりお聞きしてから、身体の状態を把握するテストであなたの今の状態を診させていただきます。その上であなたに適切な施術を提案して納得していただいた上で治療を開始します。
院長と女性マネージャーの二人で施術を行っているため、一人にかける時間をしっかり確保するためにも予約優先制をとらせていただいています。
「痛みやつらさをしっかり改善したい」
「なぜ症状が出ているかを知りたい」
「セルフケアなどアドバイスもほしい」
「病院などで満足な説明が受けられなかった」
そんな方にお勧めします

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月:9時00分~12時00分, 15時00分~19時00分
火:9時00分~12時00分, 15時00分~19時00分
水:9時00分~12時00分, 15時00分~19時00分
木:9時00分~12時00分, 15時00分~19時00分
金:9時00分~12時00分, 15時00分~19時00分
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